Hochrisikoschwangerschaft: Wie Ann-Kathrin Götze für ihre Gesundheit sorgt

Ann-Kathrin und Mario Götze stehen kurz vor der Geburt ihres zweiten Kindes. Ihr Sohn Rome, der mittlerweile drei Jahre alt ist, war 2020 eine Frühgeburt. Daher hat die Influencerin nun eine Hochrisikoschwangerschaft und muss sich schonen. Wie sie das trotz vollem Terminkalender und Verpflichtungen hinkriegt, hat sie nun verraten.

In einem Interview mit „Instyle Mini & Me“ teilte Ann-Kathrin Götze, wie sie kleine Auszeiten in ihrem Alltag integriert. Das müsse auch kein voller Tag sein, ihr sei es wichtig, sich immer mal wieder rausnehmen zu können und kurze „Genussmomente“ für sich zu haben.

Me-Time: Kurze Augenblicke, große Wirkung

„Ich probiere in den Alltag Me-Time einzubauen, etwa wenn ich mit ein bisschen länger Zeit nehme für meine Skincare-Routine oder fürs Make-up, oder wenn ich nach meinem Meeting noch kurz in ein Café gehe, um ganz in Ruhe einen Kaffee zu trinken“, erklärte die 33-jährige Mama.

Sich ganz bewusst Auszeiten nehmen und Selbstfürsorge betreiben, ist für die Influencerin besonders wichtig. „Dass man nicht nur Termine hat, auf die man sich mal ab und zu freuen kann, wie ein Mädelswochenende oder einen Urlaub, sondern es sind diese Kleinigkeiten im Alltag, die den Unterschied machen und mir guttun“, verriet sie. Dazu zählt auch, dass sie sich von Negativität in den Sozialen Medien nicht unterkriegen lasse.

Community-Liebe!

Mit ihrer Community aus 1,9 Millionen Instagram-Followern hat die werdende Zweifach-Mutter jedoch kaum Schwierigkeiten: „Meine Community ist zum Glück sehr positiv und ich habe festgestellt, dass es bei den negativen Kommentaren viele Follower gibt, die einen verteidigen.“ Bei ihrem Partner und Eintracht Frankfurt Spieler Mario Götze sehe das hingegen anders aus: „Bei Mario nehmen die Reaktionen nochmal ganz andere Ausmaße als bei mir. Das hat auch mich ein bisschen abgehärtet.“

Die Unterstützung hat die hübsche Brünette von ihren Followern definitiv. Das Thema, was auf ihrem Instagram-Account aktuell dominiert? Die Geburt der Tochter! Follower und Fans können es kaum abwarten, Familie Götze bald zu viert zu sehen. Zahlreiche Kommentare, die Glück für die kommende Entbindung beinhalten, prasseln unter ihren aktuellen Postings nur so ein.